チバトレ講習会１日目終了！
久保１日目のチバトレ講習会が行われました。
ご参加いただいた皆様お疲れ様でした！！
本日は「基礎の動き作り」をテーマにした講習会でした。
伸び悩んでいるかた、故障が多いかた、基礎できてますか？
出来てる！ってかた、その「基礎」はホントに正しい「基礎」でしょうか？
そもそも基礎を知らずに出来ない動きがあるかもしれません。
知らず知らずに体に無理させているかもしれません。
やはり何事も基礎が大事なんだな、と再認識させれました。
チバシェフに脱帽です。
きっと明日股関節周りが筋肉痛のかたも多いはず・・・。
僕もその一人です・・・笑
伸びしろですねぇ・・・。
遠いところは東京からチバトレを受けるため、遥々東京からお越しくださった方までみえました。
それだけ「価値」のあるものなんです。
明日もチバトレです！！
講習時間中はバルジから奥は使用できません。ご理解ご協力の程よろしくお願いします。
