2017年3月
チバトレ★長くクライミングを続けるために
2017年3月27日
こんにちは！スタッフの宮嶋です＾＾あったかくなってきましたね～！！ さて、このたびはチバトレ募集枠にまだまだ余裕がありますので再度告知をさせていただきます（＾O＾）／ こんな方に是非！！おすすめ！！ ★ クライミングを続 […]
「できない」という遊び
2017年3月20日
クライミングは「できない」を楽しむ大人の遊び と聞いたことがあります。 キッズの多いジムで働いていたころ、ほかのスタッフさんからよくこんな相談を受けました。 ◇ 頑張って登っているキッズが、身 […]
４月９日（日）チバトレ開催の案内
2017年3月6日
４月９日（日）チバトレ開催します （チバトレ開催中は、バルジより奥は貸し切りとさせてもらいます） ☆チバトレとは？ スポーツ科学の原理原則に基づき、「機能的に動ける身体」を作る為のフィジカルトレーニングをご紹介します。 […]
お知らせ（・◆・）/
2017年3月6日
こんにちは スタッフの宮嶋です。 久保さんに代わってわたしから重大なお知らせがあります！！ Ｒ＆Ｆのスタッフ、まさやくんが今月18日をもって、卒業します！！ それに伴い グローカップの課題も18日まで残して […]
3月１１日の営業時間の変更案内
2017年3月3日
営業時間変更のお知らせ いつもR&Fをご利用頂き、誠にありがとうございます。 誠に勝手ながら３月１１日を下記のとおり変更いたします。 変更前 １２：００～２２：３０ 変更後 １２；００～２０：００ 引き続きご愛願 […]