チバトレ開催の案内9月29日（土）
久保通常営業開始時間は１３時半から開始です。
☆チバトレとは？
スポーツ科学の原理原則に基づき、「機能的に動ける身体」を作る為のフィジカルトレーニングをご紹介します。
最短時間で最大効果を目指す方に最適なプログラムです。
日時：9月29日（土）10時〜13時
費用：8000円
※KNOTと合わせて２日間参加される方は7000円
※チバトレ参加者の方は、午後からのR&F使用料は1000円でご利用いただけます。
定員：先着15名
持物：ヨガマットがあると便利です。
テーマ
アスリートコンディショニング
→持ってる身体機能を最大化させるための身体作り
対象
14歳以上、クライマー、チバトレに興味のある人、運動指導関係者
主な内容
基本的なタイプ分けの考え方
猫背、ストレートネック改善
骨盤、股関節の歪み解消
慢性的な腰痛対策
軸を意識した重心コントロール
肩甲骨と骨盤を意識した動き
股関節機能の高め方
肩関節機能の高め方
チバトレ式身体操作
※予定している内容は、参加者の当日の反応を見ながら、臨機応変に変えていきます。
※写真撮影、音声録音、動画撮影は一切お断りしています。
※付き添いの方の見学などは一切お断りしています。
※怪我、事故、参加者間のトラブル、施設内で発生するあらゆるトラブルは、全て自己責任となることをご了承の上、ご参加ください。
※実技を含むセミナーになります。講習中に発生した怪我などは、
お申込みは、店頭または、ホームページのお問い合わせフォームから、件名に「チバトレ参加申込」とお名前・お誕生日（西暦）をご記入後、送信してください。折り返し、メールにて、返信します。
r.and.f.climbing.gym@gmail.comより返信メールが届きます。
お申込み後、当方からメールが届かない場合はお手数ですが、幣ジムに連絡をお願い致します。
※キャンセルは無いようにお願いします。
（お問い合わせから「連絡がありません」と、連絡されてもこちらからのメールはブロックされるので、電話での対応お願いします。）
講師プロフィール
千葉 啓史
フリーランスのパーソナルトレーナー。プロクライマー野口啓代、楢崎智亜と専属契約中。活動拠点はRe New表参道。講習会やイベントのご依頼は、随時募集中。
