夏真っ盛り 2011年8月10日 最終更新日時 : 2011年8月19日 久保中々暑い日が続きますね。 寒暖の差が激しいので、自律神経が参っていませんか? そんな時は、涼しい室内で運動をおすすめます。動きやすい格好で来てもらえれば楽しめます。 是非、クライミングを楽しんでみましょう。