2016年3月
４月１７日チバトレの案内
2016年3月29日
４月１７日にチバトレ開催します。 （１６時までバルジより奥は貸し切りとさせてもらいます） ☆チバトレとは？ スポーツ科学の原理原則に基づき、「機能的に動ける身体」を作る為のフィジカルトレーニングをご紹介しま […]
チバトレ2日目終了！！
2016年3月20日
チバトレイベント２日目が終了しました！ 2日にわたり多数のご参加ありがとうございました！ 本日は股関節・骨盤・肩甲骨まわりのストレッチ、 クライミングにおけるウォーミングアップ、 ホールディングについてなど […]
３月２０日（日）チバトレにまだ枠あります。
2016年3月14日
３月２０日（日）チバトレに若干ですが、参加枠があります。 興味のある方は是非参加してみてください。 クライミング前にやるストレッチや、ひじが故障気味な方へのケアの仕方などをやる予定です。 昼からは、瓢へ岩登 […]