2016年4月
5月22日チバトレの案内
2016年4月27日
5月22日にチバトレ開催します。 (16時までバルジより奥は貸し切りとさせてもらいます) ☆チバトレとは? スポーツ科学の原理原則に基づき、「機能的に動ける身体」を作る為のフィジカルトレーニングをご紹介しま […]
非公開プロジェクトについて
2016年4月25日
こんにちは。スタッフの宮嶋です。いつも通り、月曜日はまったりです。 皆さんはレストのとき、時間があったら何をしていらっしゃるでしょうか。私は家事などもありますが、クライミングがしたくてもできなければ、岩のDVD(著名人の […]
4,5級ファイル作りました。
2016年4月2日
こんにちは、スタッフの宮嶋です。 4,5級だけを集めたファイルを作りました!主に過去のマンスリーを集めたものですが、一つのファイルになったことで見やすくなりました! 課題も随時足していきますね☆ トポなので見慣れない方は […]