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6月13日(土)新壁セッション

今回、ホールド変えをする垂壁と110°を使って、13日18時よりみんなでセッションしませんか? 18時までに触って苦手な課題を見つけるなど自由です。 登りなどアドバイスしていくつもりなので、登れた課題登れない課題気にせず […]

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次回「チバトレ」の案内

次回のチバトレは、6月をお休みをして7月5日に開催予定です。 講習内容は、ストレッチポールの予定ですが、何か詳しい内容が分かり次第アップしていきます。 参加費:4000円 参加応募人数:20人   テープ課題道 […]

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6月ホールド替えのお知らせ

今回は、、 6月8日(月)、9日(火) 90° 110° 2面ホールド替え!! Setter; 根路銘 幸昌 (ねろめ ゆきまさ)さんです     7日(日)の18時ごろから外しにかかります。お手伝い […]

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日常
くだらなーい遊び

こんばんは、スタッフの宮嶋です。今日も月曜からたくさんのお客さん・・いえ、クライマーさんが 登りに来てくださいました!!   今日は高速が工事で大渋滞・・して朝から大変だった方もいらっしゃったみたいですね。 お […]

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5月31日チバトレ申込終了します。

多くの方々の参加ありがとうございます。 定員に達しましたので、締切させてもらいます。

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*営業時間のお知らせ*4周年記念飲み会やるよ~( ^^)/▽▼\(^^ )♪

■日時 5月16日(土) 20:30~ ■場所 焼肉 大翔  各務原市那加新加納町2307-1  058-371-3523 ■会費 4000円   この日の営業は、20:00まで となります。 現時点で20名ほ […]

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5月31日(日)チバトレ開催

第三回チバトレ 5月31日(日)10時 チバトレ:フィジカル強化実践編 ¥4000- テープ課題攻略道場 ¥2000- (チバトレのみの参加可能です。テープ課題攻略道場のみの参加は不可です。) フィジカル編 「フィジカル […]

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日常
ストレッチしましょう♪

今日はセッションではなく女子同士ストレッチしました!笑 指関節から筋、肘までいたいだなんて・・ セッションになりません そんなときは登るよりストレッチしましょう~^^クライミングで強くなるたび、体は消耗品だなあとつくづく […]

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日常
女子セッション

  こんばんは、スタッフの宮嶋です。 今日はちょうど3人の女性が集まったのでセッションしてみました^^   90°と110°のハザマ壁の、水色(4級)6番。 4級のなかでもホールドが薄く、 エッジに指 […]

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千葉トレ

更新遅くなりましんたが、4月18日土曜日に第二回千葉トレを行いました。   参加者の皆様お疲れ様でした!! 今回は正しいウォーミングアップ法の講習でした! 指、腕、肩甲骨、股関節、体幹のウォーミングアップの仕方の実技を中 […]

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