2011年9月27日
気温が下がり居心地が良くなってきましたね。 岩登りのシーズンに入りました。 恵那・笠置山のトポはまだ在庫あります。 誠に勝手ながら、 9月２９日（木）から１０月５日（水）の一週間 国体出場と内装工事の為、臨 […]
2011年9月19日
福井CUP2011に参加してきました。 セッターは、豪華な顔ぶれPRO-SETの岡野さんと松島君。 結果は３位でした。 最近はリードメインの練習をしていて、成果有と思え嬉しかったです。 残念なのは、手を出していれば優勝で […]
2011年9月15日
10月の営業日カレンダーを更新しました。 詳しくはご利用案内をご覧ください。 誠に勝手ながら、 9月２９日（木）から１０月５日（水）の一週間 国体出場と内装工事の為、臨時休業とさせて頂きます。 ご不便お掛け […]
2011年9月8日
夜には虫の音が鳴り響いて、秋を感じる夜になりましたね。 秋と言えば「栗きんとん」 中津川まで車を走らせ買ってきました。 各名店の「栗きんとん」の寄せ集めが発売されと、情報を聞き入れ期待して行きましたが残念ながら売り切れ。 […]
2011年9月4日
山登りが台風の影響を受け中止になり、ジム巡りに変更になりました。 昨日はスクエア、今日はハイマウント。 指皮が痛い。
2011年8月31日
籾糠山（もみぬかやま）を登ってきました。 週末は大変混雑する山らしいですが、平日とゆうこともあり数人の登山者の方が見えるだけでのんびり登れました。 標高差約５００ｍを３時間かけて登る山なので、初心者にもやさしくおすすめの […]
2011年8月23日
R&Fのサイトがリニューアルしました。各ページをご覧ください。
2011年8月18日
jocで女子総合優勝したツカサちゃん。 正面向けないのも、中々うぶで可愛いもんですね。 次は、国体に向けて頑張ってください。 優勝おめでとう。
2011年8月13日
9月の営業日カレンダーを更新しました。 詳しくはご利用案内をご覧ください。
2011年8月13日
営業時間 13日（土）12:00~22:30 14日（日）12:00~21：00 15日（月）12:00~21：00 16日（火）12:00~21：00 ご確認お願いします。 ９月の営業カレンダーできました […]
