2013年3月23日
天気がいい日に外で遊ばないなんてもったいない。 子供は風の子大人は風邪の子。 鼻水をじゅるじゅるいわせてる大人を数名引き連れて京都笠置に遊びに行ってきました。 今回は天気にも恵まれ気持ちのいい2日間となりました。 それに […]
2013年3月10日
北山公園の清掃登攀に参加してきました。 例年通りらしいですが、多くの方が参加していました。 * 3月3日に行われた北山公園清掃登攀の際に、参加者に公園の管理者からのお願いが配布されましたので、ご紹介します。 * 内容をご […]
2013年2月7日
スラブ~120°に長棒テープの課題が増えました！！ グレードは3~5級くらいです。 水色(5~4級)は大体終わってオレンジ(3級)触り始めたら滅茶ムズいやん何コレ。 と誰もが通る道で苦しんでる方。気晴らしになりそうなの何 […]
2013年2月3日
笠置行く人この指とまれ！！ とゆうことで3月21、22(木、金)に京都の笠置に遊びに行きます。 行ける人は是非スタッフまで！ 宿の予約の関係で行ける人は2月中にご連絡ください。 ちなみに3月21日はわたくしスタッフ○田の […]
2013年1月28日
バルジから奥の壁のホールド変えをします。 楽しみにしていて下さい。 既存の課題は残してあるので、安心して下さい。
2013年1月24日
スラブ壁改装と共に、水色テープが10本増えました。 水色の中でも優しい方なので、ピンクの後にトライしてみてください。 テープには、☆や♪の絵が書いてあります。
2013年1月19日
知ってました？ Ｒ＆Ｆって貸し切れるんですよ。 「じゃあ大切な彼女と2人っきりで」 もちろんそんなうらやましいこと絶対させません。定員15人からです。 時間は平日12：00~14:30 土日祝日は9：00~11：30 料 […]
2013年1月10日
使い勝手の良い、クライミング専用ソックス。 1足¥900- 追加注文は、しばらくしないと思うので、欲しい方はお早めに。
2013年1月2日
あけましておめでとうございます！皆さん今年もよろしくお願いします。 コタツでみかん食ってるあなた！行くとこないならR&Fへカモン！！ ただいま正月営業中！ 1/2~1/4までは13：00~20:00までの営業とな […]
