日常

国体タイムテーブル

2012年9月25日

なんとなく作ってみました。良かったら参考にしてください。競技順１競技順２

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山岳指導員

2012年9月25日

やったぜ。

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中古チョークバック販売

2012年9月23日

R&Fジム内にて中古チョークバックのオークションを行います期間は10月8日までです。お目当てのチョークバックがあったらこっそり値段をつけに来て下さい今からスタート！はい！まずは1500円から！

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TOKAI Summit エントリー者 8/31現在

2012年8月30日

女子オープン早石　利枝三浦　真理子柳田茜桑岡真凜加島厚子倉　菜々子角野理映子大場美和小島果南小島果琳男子ファン間宮幹浩古山達也多田国大白井祐一梶間博行高田昌彦長谷部慶太片桐 […]

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シューズ間違い

2012年8月7日

アナサジアローヘッドを間違えて持って帰った方がいます。マイシューズの確認お願いします。間違えて持ち帰った方は、電話を下さい。

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全完登者先着５名月会員プレゼント

2012年8月4日

好評の棒テープを追加しました。 no.22~no.42です。今回の課題を全完登された方に、月会員プレゼントします。難しくても２段までなので、不可能でないはず。頑張って下さい。１９日まであります。 19 […]

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棒テープ追加

2012年8月3日

好評の棒テープの課題を追加します。前回は４級から初段まででしたが、今回は全体に難しくします。全完登できるか楽しみです。今回の課題も、19日までしか残らないので登りに来てください。 &nb […]

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東海ブロックセット

2012年7月20日

雨の中セット開始。晴れてくれないかな。

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プチコンペ

2012年7月13日

グレード表記してない課題が21本用意してあります。お客さんどうしグレードを確認したり、セッション楽しんで下さい。初段〜3級の間です。オンサイトトライして、コンペの練習にもどうぞ。 8月17日まで、貼ってあります。

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講習会

2012年7月12日

今日の講習会のテーマは「栄養学」と「テーピング」栄養学は割と知っている話で残念でした。テーピングの講習会は実技を交えての授業で楽しかったです。ただ、テーピングをしてまで登りたくないですね。みなさん、故障には気を付 […]