チバトレにまだ両日枠あります。
7月開催のチバトレの参加枠に余裕があります。
これからの暑い時期は、外で登るよりジムでトレーニングをする機会が増えます。
ジムでの時間が増えた時に、ストレッチの知識があれば故障の予防にもなると思います。
チバトレでは、アップの重要性ややり方などのアドバイスもします。
いつも何気なく登り出してる人は特に、参加してもらえると役に立つと思います。
もし、チバトレに参加をお悩みの方は是非、参加してみて下さい。
7月開催のチバトレの参加枠に余裕があります。
これからの暑い時期は、外で登るよりジムでトレーニングをする機会が増えます。
ジムでの時間が増えた時に、ストレッチの知識があれば故障の予防にもなると思います。
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いつも何気なく登り出してる人は特に、参加してもらえると役に立つと思います。
もし、チバトレに参加をお悩みの方は是非、参加してみて下さい。