2015年10月1日
こんにちは、スタッフの宮嶋です もう10月ですねえ 気温が下がったせいで（朝夕とくに）古傷が痛み出しませんか？ 個人的には膝が痛みます・・クライミングを初めて1年ごろ、レースアップのビギナーシューズを買い替 […]
2015年9月21日
ホールド替えした垂壁、今までと一味ちがってます！ なんというか、スリルがあります（＠△＠）最高グレードより1，2個下だからといって気を抜いてかかると・・ 落ちますよ！？ 岩みたいですね。乗ってますか？乗ってませんか？そん […]
2015年9月4日
こんばんは、スタッフの宮嶋です。めっきり秋めいてきましたねー。うれしいけど雨はテンション下がりますね。 さて先日、女性のお客さんから「乗り込みと、ランジが下手なのでコツをブログに書いてください」と言われまし […]
2015年7月9日
こんにちは、スタッフの宮嶋です。早く梅雨があけませんかねー さて、最近けがの報告を何件か受けました。報告を受ける自分がいちばん怪我が多いのは自信をもっていえます笑 だからみなさん私にいうんですかね？ 自分がこんななんで、 […]
2015年6月22日
梅雨に入ってしまいましたね。本気で岩もしばらくお預けです。じめじめして気分も憂鬱ー（＞へ＜） 今回はそんな日に思いを馳せる岩のお話です。岩のお話（笑）昔話みたいですね 岩にはラインがあり、そのラインの初登者 […]
2015年6月13日
本日はお土産の多い日でございました。うっぷ。 大変おいしく頂きましたとさ。 そして本日の垂壁・110°壁のセッションという名の久保塾！！ 多数のご参加ありがとうございました！ わいわいセッションしている皆さ […]
2015年5月25日
こんばんは、スタッフの宮嶋です。今日も月曜からたくさんのお客さん・・いえ、クライマーさんが 登りに来てくださいました！！ 今日は高速が工事で大渋滞・・して朝から大変だった方もいらっしゃったみたいですね。 お […]
2015年4月27日
今日はセッションではなく女子同士ストレッチしました！笑 指関節から筋、肘までいたいだなんて・・ セッションになりません そんなときは登るよりストレッチしましょう～＾＾クライミングで強くなるたび、体は消耗品だなあとつくづく […]
2015年4月20日
こんばんは、スタッフの宮嶋です。 今日はちょうど3人の女性が集まったのでセッションしてみました＾＾ 90°と110°のハザマ壁の、水色（4級）6番。 4級のなかでもホールドが薄く、 エッジに指 […]
2015年3月23日
画質悪くてごめんなさい。 お隣の工場からの風景。 近所のおすすめスポットをご紹介しまーす＾＾ 21号からR&Fに入ってくる西側の曲がり角にある串揚げ屋さん。 夜は居酒屋ですが、昼はランチもやってます。私は店番前に […]
