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＊臨時休業と週末の営業時間変更の案内＊
臨時休業と週末の営業時間変更の案内 7月29日（土）13時~ 7月30日（日）13時~ 7月31日（月）臨時休業（グローカップセットの為） ご理解とご協力お願いよろしくお願いします。
新システム導入▽▲R&Fアプリ！
ついにR&Fアプリ完成！ ダウンロードしていただくことで、クレジット支払いが可能に！スタンプ集めてクーポンをゲット！ ジムの近況・臨時休業予定をアプリでお知らせ！ ダウンロードはこちらから！http […]
チバトレ開催の案内 7月２９日（土）３０日（日）
通常営業開始時間は１３時から開始です。 7月29日（土）30日（日）チバトレ開催します ☆チバトレとは？ スポーツ科学の原理原則に基づき、「機能的に動ける身体」を作る為のフィジカルトレーニングをご紹介します […]
◆◆臨時休業とグレード表改定について◆◆
東海サミット出てくださった方々、ありがとうございました。 さて、コンペが終わり今後どんどんホールドを増やしていこうとしています！ それに伴い、臨時休業のお知らせです。 ◆臨時休業◆ 7月18日（火）★ホールドセット課題増 […]
2017東海サミット エントリー状況 6/20
2017東海サミット エントリー状況です。 エントリーされたのに、名前の載ってない方・Tシャツサイズの間違っている方はご連絡ください。 エントリー返信通知の届かない方は、 r.and.f.climbing.gym@gma […]
クライミングの幅と自由
こんにちは～ スタッフの宮嶋です。6月になってしばらくしましたが、山の空気が意外と乾燥していて岩にいっても登れる日がけっこうありますね。 今日はクライミングの幅についてお話ししたいと思います。伸び悩んでいる […]
東海サミット２０１７申込開始
東海サミット２０１７申込開始します。 申込は、下記より申込お願いします。 お知らせ１ 東海サミットのセッターに、サニーロックスタッフの若宮京介さんが追加で参加してくれます。 お世話になっている方も、多いのではないでしょう […]