日常
グレードが「カラい」ワケ
2018年1月12日
新年あけましておめでとうございます。 厳しい寒さが続きますね。ぜひこんな時はジム遠征修行にR&Fに来てほしいです～＾＾ 遠征といえば・・よく他ジムに行くといつもより登れなかったりしませんか？実際ジムによってグレー […]
Be Positive!②
2017年12月18日
前回の続きでーす＾＾ では ぶち当たった壁はどうやって乗り越えるのか！？です。Be Positive! 「ぶち当たった壁は、超えなきゃならない」 かっこいい言葉ですね～。中嶋徹さんの・・ その壁が避けられるものであったと […]
Be Positive!①
2017年12月4日
こんにちは スタッフの宮嶋です。がっつり寒くなって開店早々新規のお客さんはほとんど来なくなりました～。一般？の方々はこういう時どこに行くんだろう？温泉かな？といったらジムのお客さんに「ピンポイントすぎ！」と突っ込まれまし […]
本、読みませんか★お勧め3冊
2017年9月9日
こんにちは～スタッフの宮嶋です。なんて涼しいんだ急に！秋ではないですか。秋は岩本番ともいえる季節ですが、夏どれだけ頑張ってきたかが試される時期でもありますね。岩は人を成長させてくれるわけです。 けれども毎日毎回全力出して […]
クライミングの幅と自由
2017年6月12日
こんにちは～ スタッフの宮嶋です。6月になってしばらくしましたが、山の空気が意外と乾燥していて岩にいっても登れる日がけっこうありますね。 今日はクライミングの幅についてお話ししたいと思います。伸び悩んでいる […]